# 记下困惑

不知道你是否有和我类似的困惑，比如间歇性地踌躇满志、间歇性地自我怀疑、间歇性地其他东西。有时候很茫然，不知道它是这个年龄的特点还是自己出了点什么问题，亦或者都有关系。

我的身体很懒惰。首先能想到的就是不爱锻炼了，不过最近我有点害怕。我的头开始眩晕，它是一阵一阵的，不会造成很大的困扰但是已经成为了我的一个麻烦。我无法专心做事，它总想分去我的一部分心神，我当然寸土必争，彼此之间呈现拉锯状态。

身体的苦痛如果尚能够忍受的话，精神上的痛苦简直不可理喻。简单地说，我丧失了学习编程的兴趣，但是它依然深深地吸引着我，我很向往实现那些东西之后的状态。

今天看编程随想的一篇《学习技术的三部曲：WHAT、HOW、WHY》，他讲了一遍这三个单词的意思，然后讲了怎么去从这三方面思考，然后又鼓励一下读者。Ta
的文章写完了，和我以前看过的讲这三个单词文章没有什么不同。我又一次开始思考这三个单词的意思来，然后我有两个选择：一个是像往常一样思考
10 分钟后，把这三个词放下，开始忙别的事情；另一个是不仅今天思考 10
分钟，而且以后每隔一段时间都思考 10 分钟，都想一想我正在做的事情的
WHAT、HOW、WHY。

这样做对我有很多好处，首当其冲的就是缓解我的迷茫状态，即便短暂缓解；其次，我在思考怎么做一件事情时，多从这三个角度想想，肯定有不一样的体会。