# 人生架构

今天，我决定梳理人生中最重要的几件事：

| 名称     | 外延                       | 解释                                              | 涵盖范围                                               | 计划研学重点                   |
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| 认识自己 | 生物（身体）；心理（思想） | 向内探求，和自身有关的一切，身体的、心理的        | 健康、运动、疾病、行为、涉及学科（心理学、认知科学等） | 健康、运动、疾病、行为、心理学 |
| 认识世界 | 与自己的联系；学科         | 向外发现，寻求连结；兴趣-->成就感（解决生存问题） | 技术-->编程；社会心理学、历史学、哲学                  | 哲学（罗素）；社会心理学；哲学 |

规则：

1. 知道自己每天所做的事，能够对应以上体系哪一个细节
2. 以上的体系彼此联系，互相连结
3. 客观审视自己的情绪，仔细体会情绪的变化