关注牙齿健康

建议：

• 如果你从没有洗过牙，打开团购 app, 找离你最近的牙诊所，预约一个洗牙，不贵，也不疼。然后坚持半年或一年洗一次。
• 把手动牙刷换成电动牙刷，有条件的话，帮你的父母也换上。然后上网找刷牙的视频，学会正确的刷牙方法。
• 如果你有牙已经蛀了，不要等，立刻去补。
• 学习使用牙线

参考资料

• 我看牙医的经历
• 你可以为你的牙花点什么钱？再谈牙齿健康